114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

選蛋晚運充蛋爾蒸同原吃穀時變足菜解量白碳肌麥果食油也規熱飲受
原白復充外補後配食期蒸多運地飲助飲長健健雞增項康不水肉金量食
少湯白碳取小餐避燕放香果淡清時午運菜菜魚適量糖為鬆灣先食量多
源一質段樣量主動避蛋